ของการอักเสบ การกินมะละกอจึงเปรียบเสมือนการดับไฟให้ร่างกาย ฟื้นฟูเซลล์ให้กลับมาแข็งแรง



ทั้งนี้มะละกอช่วยดูแลลำไส้ เสริมสร้างจุลินทรีย์ดีในร่างกายลำไส้ไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะย่อยอาหาร แต่ยังเป็นศูนย์กลางของระบบภูมิคุ้มกัน นักวิทยาศาสตร์พบว่า ยิ่งมีจุลินทรีย์ดีในลำไส้มากเท่าไร การอักเสบในร่างกายก็ลดลง ภูมิคุ้มกันจึงแข็งแรงขึ้นและสามารถต่อต้านเซลล์มะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ มะละกอหมัก (Fermented Papaya) มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่ามะละกอทั่วไป และช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้เชื้อไม่ดีไม่มีโอกาสเติบโตอีกด้วย



ที่มา HK01
เรียบเรียง news in th